辦公室坐姿,過門石

上班族必學正確坐姿!把握關鍵4原則，2種坐姿「久坐8小時」也不累

（圖片來源：Shutterstock）男性錯誤坐姿造成小腿負擔而多數習慣坐三分之一板凳的男性則是會將雙腿打開呈現「O字型」、腳放在中間，靠拇指球撐在地面。這樣的坐姿同樣會讓膝蓋呈現銳角而且彎折腳趾，一樣會對小腿造成強烈的負擔。這裡整理出幾個重點供各位參考： ‧將椅子坐滿，背部靠在椅背上 ‧肩線與腰線平行 ‧膝蓋的角度不要小於90度 ‧不要踮腳尖撐地改善這些地方，才是最符合人體結構的「不會累的坐姿」。 2種久坐辦公室不會累坐姿為各位推薦2種坐姿並具體說明如下：

【個人色彩】冬天人髮色的 20 種選擇，從時尚色到日常色都有

寒冷的冬季，大地沉睡，雪花飄散，在冬天綻放的花朵也更顯得豔麗，鮮紅色的茶花、華美的牡丹、不畏寒冬的梅花冬天型的人如同冬季，給人一種神秘、銳利、幹練之感，冬天的顏色，也是飽和且純度高彩的關鍵字：冷酷、有個性、俐落、幹練詳細的介紹可以看以下的文章 ⇒ 個人色彩分析，能夠駕馭黑白色的冷色調【冬季型人】冬天人髮色推薦冬季的人在白眼和黑眼之間有明顯的對比，並且特徵是黑眼或深黑的眼睛。即使是黑色的頭髮也不會給人以沉重的印象，而且看起來不錯時尚髮色

12生肖哪个属相最好命 12生肖什么属相命运好

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【夢見幼兒】小貝比笑跟哭意思大不同8種嬰兒夢境全解析

夢見嬰兒哭，預示著你有些壓抑情緒，使得自己心煩意亂，會身邊親人或愛人帶來和爭吵，建議你靜下心來，低調做事，避免周邊人帶來。夢見抱起嬰兒，預示著你財運順利，而且存款上增加，是徵兆，建議你錢財上不要借給他人，否則有要回來可能性。夢見抱著男嬰兒，預示著你近期計畫化或是願望會如期實現。夢見抱著女嬰兒，預示著你能會某件事上會和家人或朋友發生爭執，建議你近期要放態、心平商討事情，避免傷了和氣。夢見生嬰兒，預示著你會降臨到你身上，不但找到伴侶，會開花結果，美滿。夢見嬰兒發燒，預示著你現實生活中可能會遇上許多事情，讓你。已婚者夢見嬰兒，預示著你或者你太太即要生小寶寶了，而且寶寶、可愛。未婚者夢見嬰兒，預示著你和你之間感情關係穩定，會發生爭吵，建議你們多溝，這樣會有好轉跡象。

明清北京城

北京城是中国历史上兴建的最后一座帝王都城，作为完整跨越两代中央王朝的文化、经济、军事和政治中心，在许多方面集中了明清时期中国城池建设的最高水平，是中国传统文化在城市设计与城市规划上的集大成之作。北京城池的变迁始自明末1644年李自成出逃时对城墙建筑的焚毁。清末1900年八国联军攻城时曾有过较大破坏，其后历任的中华民国北洋政府、国民政府等都对北京城池进行过拆改，至1949年北平和平易帜时，北京城池整体风貌保存尚好。中華人民共和國建都北京後，因为交通发展和修建地铁的需要，北京城池自1958年起逐渐被市政府拆除、改造。

「鏡子放5處，阻斷發財路」，5處分別是指哪裡？家裡再寬敞也別放

晚上照鏡子的話，很容易被裡面自己的影子嚇一跳。這樣一來，晚上就容易做噩夢。為了避免晚上起床的時候，迷迷糊糊被鏡子裡面的自己嚇到，最好不要把鏡子放在床頭的正對面。除此之外，晚上睡覺的時候，鏡子容易反射光線。

海棠（カイドウ）ってどんな植物？桜との違いや庭木としての育て方をご紹介!

花海棠の事を一般的には海棠と呼んでいますが、八重咲種や実を付けるものなど、いくつかの種類があります。落葉低木でバラ科の植物で庭園木や盆栽として高い人気があります。 4月の末から5月にかけて、蕾（ツボミ）の頃は紅色で、開花の時は少しうつむき加減の薄いピンク色の花を咲かせることから、「垂糸海棠（スイシカイドウ）」という名でも呼ばれています。その端麗（たんれい）な美しさから花言葉もその名にそぐわしいものがあてられています。海棠は育てやすい植物 View this post on Instagram Ikuko (@ikkochan0195)がシェアした投稿花言葉の例にも挙げられる淡いピンク色の花は徐々に色が薄くなり、散り際には白っぽくなってしまいます。

狮

前足5趾，后足4趾；爪锋利可伸缩。尾较发达。是非洲顶级的食肉动物。野生雄狮体重138-275公斤，全长可达3.2公尺。雌狮体重85-182公斤，全长可达2.7公尺。毛发短，体色有浅灰、黄色或茶色，雄狮还有很长的鬃毛，顏色有淡棕色、深棕色、黑色等等，一直延伸到肩部和胸部，屬於第二性徵；雌獅在特定條件下亦可以長出鬃毛，展露雄獅的特質 [8] 。經坦桑尼亞塞伦盖蒂國家公園的獅子的長期研究中發現，雄獅的鬃毛顏色與睪丸激素相關，深黑色的鬃毛對雌獅的吸引力遠高於淡色系的鬃毛。生活環境過去從歐洲南部、西亞、印度和非洲都有獅。冰河期間一個亞種還在中歐和北美洲生存過，但冰河期後牠們就消失了。按當時學者的報導，到古希臘時期在巴爾幹半島還有獅生存。